Thank You Card

很喜欢我们公司在年终的时候， 派给每一位员工的致谢卡。卡片都是高层们自己设计， 然后老板就会在卡片上写下他对每一位员工的留言。而且信封里， 还会夹着100元， 来个小小的奖励。 今年是第三年收到卡片了！！  我个人好喜欢这样的习俗， 以后有机会当老板， 我也要以这种方式， 感恩员工的付出， 把这习俗延续下去！  

冬至前夕之小插曲

明天就是一年一度的冬至， 老豆常说， 冬至大过年！ 很快的， 两个月后就过新年啦。 为了迁就大家， 我们家选择在今天（礼拜天）庆祝冬至， 吃汤圆去！！！

今早九点多， 朦胧睡梦中， 被老豆的电话吵醒。 原来他到了大哥家， 要准备丰盛午餐， 才知道大哥家没有煮菜油 ！ （怎么可能？？） 所以， 我一早的任务， 就是到特易购去买食油。。。在特意购附近， 看见一位看上去五十多岁的 uncle， 因该是英国人吧。 他背着个背包， 骑着脚踏车， 就走在我车前面。 绕过了他后， 我便到特意购去了。

在拿了一瓶食油， 到柜台准备付钱时， 才发现刚才那位大叔， 就排在我的前面。 真巧！ 大叔还了钱后， 就把物品放进塑胶袋， 离开了。 轮到我的时候， 才发现， 他拿漏了一瓶 100 号饮料， 饮料还留在柜台。 我转过头， 他已经走向电梯去。 我赶快告诉收银员， 然后跑着去叫那位大叔回来。 后来， 他很开心的跟我道谢。

很多时候， 我们都会发现， 身边出现的一些人， 事，物， 都会因为某种原因， 经上天的安排， 出现在我们的生活里。 有的是要来帮你一把； 有的是要你还债，去帮助他； 有的是要来让你经历一些事， 让你成长。 不管因为什么， 他们的出现， 都成就了我们一路的风景。 关键在于， 你会留意到当中的花絮， 而让你沉闷的生活加一点色彩，  让你的人生添一份感恩吗？？

冬至快乐哦！

忙碌中遇见Mr Dakgalbi

这一个星期，真的忙得有点喘。。几乎都是最早到公司， 最迟离开公司。 策划了几个月的活动， 终于要在下个星期‘上演’ 了。 从对外的供应商， 顾客与讲师， 到应付队里的自家人， 每样小细节， 都要注意， 都要亲力亲为。有时脑袋一天里可以hang 几次。。。所以， 很自然的， starbucks 陪我走过最难熬的日子。。。

在忙得不可开交的日子， 还让我发现了一件趣事。 好让沉闷的日子， 有点色彩。 车上的前座一直都放了一个红色的小抱枕， 前两天突然发现它怎么不见了。。也每有载过什么人， 前前后后， 连后车箱也查过了， 真的神奇般不翼而飞。 这几天， 也很懊恼， 怎么会这样呢？ 到底在哪啊。。难道， 它要弃我而去？？？我会继续找出真相的。。呵呵

好不容易挨到星期五， 终于可以放松放松去。 今晚， 去了一躺 Mr Dakgalbi. 点了个海鲜二人餐， 很特别的吃法， 味道也不错，只是最不能忍受那一阵油烟味。 那个味道， 从餐厅， 跟到车上去， 也跟着回家， 我的包包也被污染了。 结果竟然对本来是香喷喷的味道觉得恶心。值得一赞的是，那里的员工。 个个都很落力为顾客解说， 服务很好。 如果你在此用餐， 店主还会帮你付一元的泊车票呢。 Dakgalbi  其实是韩国一种很出名的食物， 一般是由炒腌制的辣椒酱鸡丁（辣椒酱）酱，切片白菜，红薯，韭菜，洋葱，紫苏叶和韩式年糕， 一起在一个热锅里炒。当我们要离开餐厅时， 竟然还有很多人在排队呢。。。还没有尝试过的， 值的一试！

Mr Dakgalbi @ Solaris
No. J - G _ 02, Soho Kuala Lumpur, Jalan Solaris, Solaris Mont Kiara, 50480 Kuala Lumpur, Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur
03-6206 5567

新玩意 Nail Pack

现在， 科技日益发达， 市场上有着多种新玩意儿， 为生活带来方便。早前， 在网上看到蛮有趣的nail pack， 所以拜托正好要到韩国旅行的二哥二嫂帮我给带回来。 本地应该也有得卖吧。。。所谓， 世上没有丑女人， 只有懒女人。 偶尔， 还是要对自己好一点， 宠宠自己。我觉得啊，把自己照顾得好， 是责任， 也是对别人的一种尊重！ 我对自己真的很不错哦！！ 呵呵。。。

今天， 第一次尝试了这个从韩国坐飞机回来的牛奶指甲护理包，它非常方便使用， 就好像面膜一样， 把它套进手指， 放个十到十五分钟左右， 慢慢的按摩， 让皮肤吸收护理包里的液体， 然后把指套脱掉， 把剩余的液体涂在手背上就可以了。。。

至于效果， 用后手指真的有美白到， 要看到明显的改变， 应该要定时使用吧！可以到这网站查看详细资料：

  The Face Shop - Milk Calcium Nail Pack

星期天。晨运

每逢星期天，除了雨天与睡不醒的时侯， 都会相约老朋友， 晨运去。 为什么是老朋友呢？ 其实他们没有很老， 只是我们相识了快要二十年了。。哈！ 为什么要晨运呢？ 当然不只是减肥而已。 如果只为了这目的， 我们就注定减肥失败。 我为的， 就是要看看蓝天白云， 要大口大口的呼吸新鲜空气， 还要看看绿色植物， 湖泊美景和狗狗， 要晒晒早上的阳光， 更要在一个星期辛苦工作后， 见见老朋友， 还有期待流了一身汗水后的那一顿早餐！！呵呵。。。

自从在甲洞这一带出现了这个高尚住宅区后， 很多人都跑到这里来运动与遛狗， 假日更不用说， 肯定人山人海。这星期也如常一样， 七点十分左右就到公园了。 只是因为不太舒服， 所以就穿着蛮厚的外套， 走了一圈。 起初还不觉得怎样， 经朋友说起， 才发现有些很异样的眼光投向我。。。哈哈， 我只是怕冷， 脑袋并没怎样。。。

完成两圈后， 这次回到早前有介绍过的 mello yello. 大该有两个月没有光临了， 好想念那里的咖啡。如常， 一杯拿铁， 一杯摩卡，这一次， 还发现了新宠 - cheese bun ! 快乐星期天， 就在早晨开始！快乐一星期， 就在星期天开始！！！

念Snoopy

外面的雨继续下着， 翻开报纸， 原来今天是世界动物日。 星洲副刊都放了好几版以狗狗为主题的文章。思念的雨天， 让我想起了她 - Snoopy.

Snoopy 是我朋友家的狗狗， 有着胖嘟嘟的身体， 白雪雪的厚毛， 左眼有个超大的黑眼圈， 黑色斑点就只明显地看见在头部而已。一副不削的样子， 走起路来， 摇摇摆摆， 但是， 一旦嗅到食物的味道， 就不停地跟着你， 贪吃的样子， 顿时现形！！我家从小都没有饲养小动物， 自然而然， 我会对毛毛的狗狗感到恐惧。 一是怕它会咬我， 二是怕自己粗手粗脚， 会弄伤到它。。。

Snoopy 却是唯一一只和我有最亲密接触的狗狗。 曾经在朋友的帮助下， 开始不害怕的去摸摸Snoopy 的头， 摸摸她那胖胖又软绵绵的身体； 开始大胆的喂她食物， 给水她喝。。。后来， 对狗狗就没那么恐惧了。。。好几年过去， Snoopy 也渐渐老去， 走起路来毫无力气， 甚至到后期， 她的眼睛也看不见了。 那时， 就觉得她很可怜， 每次看到她因为看不见而撞向墙壁或桌子， 都会替她感觉到疼痛。 可是我知道， 她一定觉得很庆幸， 因为可以慢慢地在主人家终老， 主人又待她如同家人般， 比起在外流浪的狗狗， 她真幸福了。

就在朋友出嫁那天， 她闹情绪， 躲在房里不肯出来， 才让我深深地感觉到， 人们与狗狗之间的感情是多么的奇妙。 我们无法以语言沟通， 但就是会有一种感觉， 一种心灵相同， 一种无法用言语解释的感情存在。几个月前， Snoopy  去了天堂， 那里应该有爱她的父母，很多的玩具， 好多的美食在陪伴着她。  谢谢你， Snoopy , 让我有第一次亲密接触的体验。

狗狗或许只是你的宠物，你的玩伴， 但， 你却是它们的全部。

雨天。念Snoopy。 愿你继续幸福！

World Smile Day 世界微笑日

今天， 你微笑了吗？
没错， 每年十月的第一个星期五，就是世界微笑日。 世界微笑日的创始人是Harvey Ball， 目的是要向世界宣扬微笑友善的信息。 他也是著名的笑脸表情(smiley face) 创作者。

每一天的生活都有不断的’惊喜‘， 有些时候还会令你措手不及。 与其苦着一张脸， 不如脸带微笑，从容地面对。 我一直都相信， 脸带笑容， 是会更容易让好运降临的。。。 一直相信着。。。

2014年的最后一季

时间飞逝， 波折重重的2014， 已来到最后一季了。 今天因为朋友的一句话 - 喂， 九月既将结束， 你的部落格， 怎么越写越少？ 哦， 好友， 谢谢你一直都有捧场。 的确， 每次都有冲动要趴格子， 但是每次都有心无力， 大大输给身上的懒虫。。。

所以， 剩下的三个月， 真的要好好在此分享分享。。。 你还有什么计划， 到了九月都还没有实现的吗？有的， 就趁早了， 还有几个月， 别让2014 留白！ 今年， 计划的， 没计划的都通通发生了， 时间过得太快了， 有些事情， 没来得及规划， 就错过了， 有些事情， 规划太多， 却被变化打败， 计划永远输给变化。 但是， 想想， 没有变化的人生， 那又有多恐怖。

我一直都是一个愿意接受改变的人， 但这改变， 一定要是可以变得更好的。 另外一个朋友今天也播了通电话来， 我们聊了蛮久。  她第一句话就问我， 最近在忙什么？ 很直接的， 我回答了 - 我在好好的过生活。

这样的回答， 也让我自己吓了一跳。 仔细回想， 没有错， 我真的很努力的过每一天。 努力工作， 努力运动， 每晚听听音乐， 看看书， 偶尔来一杯最爱的咖啡， 周五晚相约朋友去享受 friday night ， 周末陪陪家人， 约约朋友， 喝喝茶， 吹吹水， 去晨运， 去吃早餐， 去看看戏。。。看似简单， 看似平乏无味。。重点在于， 你和谁在一起， 你抱着怎样的心态。。。所谓态度决定一切， 好的生活态度， 将会带领你走向你向往的目的地。。耐心的， 慢慢走， 好好过， 每一天都值得感恩。

金钱树

久违了， 懒惰了一阵子， 这次终于决定提起精神来， 继续写我的故事。。。

今天放工后， 准时五点半离开公司， 为的就是一棵树 - 一棵会生钱的树！呵呵。。。由于明天老朋友的电话店要开分行了 （生意做大了！) ， 与其订购一个花篮， 不如送一些实际的东西。。实际得来又有意思， 意思得来又有美观， 美观得来又大方，真是非它莫属  - 金钱树。 

它的学名为Zamioculcas　zamiifolia ，作为一种以观叶为主的常绿草本植物，其拉丁文的种加词“zamiifolia”，意为“泽米叶的”，也就是说它是一种叶片同泽米苏铁（Zamia　furfuracea）很相似的天南星类植物，即“泽米叶天南星”。“金钱”、“金币”之名，可能与其叶轴上的叶片形状、质地、排序有关，它的圆筒形叶轴粗壮而肥腴，其上的小叶呈偶数羽状排列，且叶质厚实、叶色光亮，宛若一挂串连起来的钱币。以树命名，主要是因其叶轴直立硕壮，从外表看有木本植物的质感，因而被称作“树”类。

听名字就知道，金钱树是很吉祥的植物。确实，金钱树是非常有名的风水植物。金钱树十分适宜放在办公室里。金钱树植株新抽的羽状复叶有“龙凤木”的别称，十分奇特。复叶上的椭圆形或卵圆形小叶，质地厚实，浓绿可爱。如果将数株合栽于一个精致的青花瓷盆中，就会给人一种蓬勃向上、葱翠欲滴的感觉。最适合摆放办公桌上，适合开幕、升迁，预示着给人们带来滚滚财运。同时，金钱树调节湿气的功能还能在办公室发挥作用。开着空调的办公室有着几盆金钱树会变得更健康。

觉得非常好笑的是- 它竟然坐在我的小银司机旁的位置， 陪着我回家， 明天还要陪我回公司， 去见客， 才能抵达它的新居。。。因为今天的任务， 也顺便让我看到了花儿， 绿叶， 还有鱼儿。。。此行， 赚到了！愿此金钱树， 能为你，带来更多的好运， 生意兴隆， 财源滚滚来。。。huat ar!!  

[某部分摘自百度]

主仆情怀 - 小银

熟悉我的朋友和家人， 都知道谁是小银。 他是我的代步工具， 他是我的第二办公室， 他也算是我的家人。。。他就是我的车子- Myvi 小银。

七年前， 在家人的帮助下， 就有了这部车子。 当时， 才出来社会工作， 没有对车子有太多的要求， 只要能力范围之下， 可以用以代步就好了。 本来， 偏爱白色， 后来因为怕难照顾，所以就换了银色， 所以小银就是这样地来到了我们的家。 也就这样的为我服务了七年。

虽然车子是没有性命的物体， 但我却待他如朋友般。 偶尔， 我会跟他说话； 难过时， 我会跟他哭诉； 开心时， 我会跟他分享； 不小心撞到或割花了车身， 我会向他道歉。 我并没有精神病☺ ， 我只是把身边的东西， 像人一般对待而已， 也珍惜我所拥有的。

原本在去年尾， 就有更换新车的念头， 那时就很不舍得， 再加上没有看得上的新车子， 所以换车的打算就一拖再拖。。这几个月来， 发现小银真的快不行了， 车子频频发出声音， 还开始漏黑油。。。为了长远打算， 不得已， 还是忍痛决定把小银卖了，以换一辆新车 - 小灰。

小银将会永远在我的回忆里， 我感谢他， 在我最难过的时期， 让我尽情地在他怀里大哭； 我感谢他， 在我搞不清方向的陌生地方， 把我安全送到目的地； 我感谢他， 让我把他当成第二办公室， 等待客户时， 可以上网工作； 我感谢他， 让我边开车， 边吃早餐； 我感谢他， 成为我的移动鞋架； 我感谢他， 陪伴了我走过七年岁月。。。。

老爸说， 二手车， 如果在城市里没有人要， 就会被卖到山顶去 （郊外的意思）。 一想到我的小银， 或许会在山顶终老， 就特别难过。 呵呵。。。我真心希望， 小银可以找到户好人家， 好好地爱护他。。小银， 我祝福你！

日行一善

今天回到家门口， 看见对面邻居家的印裔小妹妹穿着校服带着书包坐在地上， 眼眶红红， 手上还握着小手帕在抹眼泪。 追问之下， 才知道她放学回来没有钥匙进门。 家里的妹妹， 在睡午觉，叫也叫不醒，  父母也外出了。 看她可怜兮兮的样子， 就问她要不要打电话给父母， 借了手提电话给她求救。。。最后， 她把书包寄放在我家， 然后下楼去找父母了。过一阵子， 拿着钥匙回来， 取回书包， 就回家去了。 。。

还好， 她还记得父母的电话号码， 不然真的是要傻傻地坐在门口等待父母回家。。。简单的借个电话， 就能帮助对方解决问题， 日行一小善， 却原来是可以感到无比的快乐的。。。平淡的生活， 总是会有小小的惊喜， 关键在于， 你如何看待。。。

惜福

三月八日
马航客机 MH 370 失联
震惊全球
来自15 个国家的227位乘客
来自马来西亚的12位机组人员
突然失去踪影
五个月过去了
艘救队伍依然没有带来任何消息
您们到底在哪里？

131 天之后
七月十七日
马航客机  MH 17 坠毁
机上的 283 位乘客与15 名机组人员
葬身于向日葵花海中
从此回不了家

七月二十三日
台湾复兴航空GE 222 航班在澎湖西溪村坠毁
造成机上48人罹难10人受伤

七月二十四日
阿尔及利亚航空 AH 5017 坠毁
118 人全数罹难

七月三十一日
台湾高雄
发生长达六公里的连环气爆
死伤惨重

八月二日
江苏省昆山市中荣金属制品有限公司
抛光车间发生粉尘爆炸
造成75人死亡185人受伤

八月四日
中国云南鲁甸县
发生 6.5 级地震
接近400 人罹难
千多人受伤万多人牵连

种种的天灾人祸
多少家庭破碎
多少亲人心碎
多少人从此阴阳相隔
多少人从此有家的回不了
多少人从此无家可归
多少眼泪 多少心酸

这一切的一切
有让您深思
有让您感触吗？

这一切的一切
说明了
活着不是必然
意外是偶然
也是注定

我们没有办法预测未来预测不幸
我们能做的
就是活在当下 珍惜身边的人

一觉到天亮， 睁开眼， 是一晚
一觉到天亮，睁不开眼， 就一世了。。。

惜福吧！

Tian Yian Cafe & Restaurant 天苑精进料理坊

天苑精进料理坊位于 Taman Miharja, Cheras, 靠近 Viva Home。

这里的素食选择多样化，有中式的汤面， 干捞， 饭类， 到西式的意大利面和批萨。饮料方面， 也有很多口味， 从咖啡， 花茶到果汁。还有一些包装在瓶子里的自制饮料。 相隔上一次，也有好一段日子没有光临了， 记得以前来的时候， 是两间店面的， 现在已经是增加到三间店铺了。 可见生意不错哦。。刚巧今天是初一， 午餐时间更是高朋满座。 桌子旁边都站着一些顾客，在等位子。 食物都很不错， 没有太重的调味料， 吃后不会太口渴， 价钱也公道。 难怪， 那么好生意！这里还有卖包子， 顾客可以买回去自己蒸热。 有烧腊杏鲍菇包， 广式生玉包， 腰豆花生包， 核桃莲蓉包， 南瓜籽红豆包， 黑芝麻包等。。。如果要找素食， 这里将会是个好地方！

rojak - 很特别的浆料， 不腻。

好可爱的炸马铃薯块， 有开心的， 奸诈的， 搞笑的。。。

干捞香菇面

海鲜面， 味道很像虾面， 里头有素食虾子与鱼丸

olive oil paste 

值得推荐的banana shake, 不会太甜， 味道刚刚好

自制的瓶装饮料

第九届海外华文书市

眨眼间， 大众书局举办的海外华文书市， 已来到第九届。 算一算， 我应该是打从第一届就开始支持， 可以算是忠实粉丝哦！！ 

为期九天的书市， 在 KL Convention Centre 举行。 通常， 要到这种人山人海的活动， 最好是早早出门， 这样才可以找到个泊车的好位子， 也可以在人潮高峰前， 进到展览厅， 舒舒服服地在书海里逛逛。。。

相比往年，这一次并没逛太久， 大概年纪增长了， 体魄不如从前。。想当年， 竟然可以逛足一天！ 今年也没有买太多， 因为几个月前， 在the big bad wolf 书展买的几本英文书都还没看完呢。。 今年， 就这么多。。

在这里要介绍一下，两本书- 叶剑锋的< 天天向上> 和陈峰的<大城心事>

陈峰 -  <大城心事>

陈峰大哥开麦22年， 首次把<大城心事>的节目改编成文字精华版， 把32则承载着人生喜怒哀乐故事， 与大家分享。 其实， 我并没有常听这个节目， 只是偶尔在回家的路上， 会听到。 陈大哥说话都非常淡定稳重。 他的声音也让人很舒服。 觉得特别在于， 不逻辑的事情， 他还会敢敢去批评，劝告，或把倾诉者骂醒。 有些他说过的话， 或许会深深地影响听众， 受用一辈子。 这本书里， 分为爱情篇， 家庭篇，婚姻篇和职场篇。 我们的烦恼，也都来自于这四大要素。翻开它， 犹如打开一扇窗， 一道门， 看到更广阔的世界。我一定要好好地品尝这本智慧书！

叶剑锋 - < 天天向上>

叶剑锋， 八度空间华语新闻主播， 节目主持人， 平面模特儿， BMS Organic 的代言人； 喜欢旅行， 爱好阅读。 健康的形象， 成熟男人的稳重，不知何时， 渐渐地，我已成为他的小粉丝了。他在面子书里分享的， 总是那么正面的思想， 让人有一种正能量， 不争不吵，坦然自在， 到处旅游， 看看世界的同时， 也净化心灵。书本上分享的365 则风景与文字， 希望读者能化为天天向上的动力，他能做的， 就是分享与祝福我们有个愉快的一天，  而真正能帮助我们的，则是我们自己。。。（此书还赠送四张作者本人的名信片！）

 

食尚 Idea Innovation of Shabu Shabu @ The Strand, Kota Damansara

前几天， 和一班猪朋狗友去做全身按摩。 或许，我看起来比较壮吧， 按摩师傅真的好用力。。。结果， 我这副老骨头， 散了两天。。。按摩完毕后， 觉得冷冷的， 爱丽丝就建议我们到后面店去吃火锅。

如果爱丽丝没建议， 我也不知道这里有那么特别的一间唰唰锅呢。。。超级喜欢店里的灯饰。灯光反射在墙壁上的花纹倒影， 看起来蛮浪漫的。。而且这里的特点呢， 就是它那小小个的汤锅， 让你一次过可以尝试不同的汤底。。。

这次， 我们点了tomyam ， 蔬菜和沙茶汤底， 也叫了个二人份的蔬菜和精选生锅配料。 贴心的店主， 还准备了两款不同的辣椒酱， 油炸葱头， 蒜米， 还有青葱。。。

沙茶汤底不错吃， tomyam 就太辣了， 如果你不介意， 蔬菜汤与tomyam 汤混在一起， 味道还是很不赖。。。 奇怪的是， 吃饱回家后， 嘴巴可没有干干的哦， 可能汤底都没有用太多味精烹调， 都是真材实料的。。。也难怪价钱都比较高一些。。。我们还点了壶蜜糖柠檬茶， 茶壶和茶杯都很可爱。。。

我们抵达那儿的时候， 已经是晚上十点半了， 工作人员告诉我们， 十一点就要打烊了。 我们还说无所谓， 我们尽快吃。 但是， 是火锅噢， 不是快餐， 结果吃到 11.20pm, 员工们也很有耐性地等待我们吃完。 只是， 我们才踏出门口不到五分钟， 他们就熄灯拉铁门， 大该连碗也不洗了。。先回家吧。。。paiseh...不好意思让你们久等了。。。食尚唰唰锅， 就如它的名字， 店内装横蛮时尚， 小小锅的吃法也很特别。 就是一句 - 食尚 ！

Idea Innovation of Shabu Shabu @ The Strand, Kota Damansara

+60 3 61435650

28G & 30G Jalan PJU5/21, The Strand @ Kota Damansara, 47810 Petaling Jaya, Malaysia

Daily: 16:00pm - 13:00pm (last order 23:30pm)

无题

事隔十年， 历历在目
怎么都没有把我带上

不同的世界， 不同的国度
你过得还好吗？

许下的承诺， 牢记于心上
时间匆匆， 世事多变

是我变了， 还是他人也被时间改变了呢？
是年龄把我改变， 还是环境， 
还是自己把自己给改变了

骨子里的我还是我 
或许没能满足你的期望
请别忽视我的存在
我依然努力地守着我的承诺
只是换一种方式 
默默地 守护着
将来相聚
希望无憾

Manmaru Homemade Udon @ Mid Valley

昨天中午与同事们到位于谷中城三楼的Manmaru 手工乌冬面用午餐。这间店开了也有好几个月， 这还是第一次光临。。店铺布置得很光亮舒服。 每到用餐时间， 这里都门庭若市，想必一定有它特别的地方。 

这里最出名的当然是它的乌冬面！有水煮的， 有干捞的。 点了个 kimchi udon lunch set. 喜欢kimchi  多过 miso soup； 喜欢udon 多过 ramen 的我， 这个kimchi udon 简直是绝配！

面条爽口， 但是同事们却说像板面条。而且是高级板面条（因为很贵嘛！！）其实都是出自面粉嘛。。。我个人就好喜欢它的汤底， 不会太辣。 味道很浓， 而且吃完后， 不会感觉到口渴， 应该都是上等汤底， 没加味精吧。。。整体都很赞，可是面里没有什么配料， 价钱还贵了些 ，这一餐就二十元去了。。。对于上班族的我， 只能久久吃一次， 常吃的话， 我的钱包应该很快破洞了。

Address:
Manmaru Mid Valley Outlet
S-045A, Mid Valley City
Lingkaran Syed Putra, 59200 Kuala Lumpur, Malaysia
tel: +60322011663
info@manmaru.com.my
https://www.facebook.com/manmaru.com.my

Mello Yello @ Hero Hypermarket

虽然减肥常挂在嘴边，可是一到周末就会自动松懈下来。☺
自今年五月起每个星期天早上都会和朋友约在Desa Parkcity快步走，明明知道走上两三个圈燃烧不了多少脂肪，却期待过后的早餐聚会。每次都安慰（欺骗？）自己说有运动可以小吃小喝不要紧啦，其实嘴巴动多过身体动，呵呵......没能去太远，甲洞周遭还是有我们爱的早餐。

最近爱上了位于Bandar Sri Damansara Ativo Plaza里的Hero Hypermarket附属的一间bakery cafe -- Mello Yello.

Mello Yello里售卖着各种面包，蛋糕，烘焙品，新鲜三文治和果汁咖啡茶，简单中可是藏着不简单的哦。

通常我都会点个套餐，价钱比较划算，包括一分三文治和咖啡或茶。没有尝试茶，因为我爱咖啡。咖啡可以自由选择latte,cappuccino,long black or espresso,三文治就只有三个选择，如要试其他的就必须另点饮料。
它家的面包选择很多--panini,ciabatta,sourdough,croissant等等，全部都很好吃，没有开玩笑，价钱没有很便宜却给我们很大的满足感，加上新鲜的蔬菜，美味的美乃滋和特别的馅料搭配得很好吃就对了,我们可是一光顾再光顾的粉丝呢。

除了三文治，我也爱芝士条，芝士面包和松饼。松饼搭配果酱和奶油真是可口，也是很肥就对了，好吃的东西通常都是养肥人的......(碎碎念中...)

这里的illy 咖啡也很不错，只是有时的拉花没那么漂亮。

总而言之，Mello Yello是个早餐好去处，满意度满分，真心推荐，大家也去试试吧。

Address: Level 1, Block B, Hero Market, Ativo Plaza, 
                No. 1, Jalan PJU 9/1, Damansara Avenue,
                Bandar Sri Damansara PJU 9, 52200 Kuala Lumpur